Rower to nie tylko doskonały środek transportu, ale również wspaniały sposób na poprawę kondycji fizycznej,
Autor: Szymon Kowalczyk
Spotkania derbowe to zupełnie odrębny rodzaj meczów – potyczki lokalnych rywali pełne są emocji, podtekstów,
Każdy z nas z pewnością docenia wartość noszenia obuwia. Nie dość, że chronią nasze stopy,
Liga Mistrzów Polskie drużyny nie mają po drodze z Champions League. W sezonie 2023/24 Raków
Sztanga jest podstawowym narzędziem w treningu siłowym, pozwalającym na rozwijanie siły, wytrzymałości i masy mięśniowej.
Zakup trenażera rowerowego może być nieco przytłaczający, biorąc pod uwagę różnorodność dostępnych modeli i funkcji.
W świecie sportu istnieją postacie, które nie tylko zdobywają uznanie za swoje umiejętności, ale także
Jak bieganie wpływa na sylwetkę… najlepiej przekonać się samemu! By jednak wiedzieć, czego się spodziewać
Kolejne emocjonujące starcie w Premier League zbliża się wielkimi krokami. Już 3 września Arsenal Manchester
Wybór stroju treningowego to niezmiernie ważna sprawa, jeżeli chcemy czuć się na nim komfortowo. Odpowiednio
Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a my szukamy stylowych ubrań, które
Jeśli jesteś pasjonatem jazdy na rowerze i szukasz idealnego partnera do twoich przygód, warto zwrócić
Rower trekkingowy będzie idealny na wycieczki weekendowe, ale też sprawdzi się w dżungli miejskiej. Z
W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przywiązujemy do dbania o swoje zdrowie i sylwetkę, dlatego
Wisła Kraków to jeden z najbardziej utytułowanych klubów w historii polskiej piłki nożnej. Jednak po
Nie wiem jak Tobie, ale mi udało się zaobserwować, że ostatnimi laty coraz więcej młodzieży
Tatuaże tymczasowe wykorzystuje się w wielu dyscyplinach sportowych. Najczęściej dotyczy to boksu, MMA i innych
Uczestniczenie w treningach sztuk walki to najlepszy sposób, aby na co dzień czuć się bezpiecznie, popracować nad kondycją i
Bielizna termoaktywna to rodzaj bielizny stosowanej jako pierwsza warstwa na ciele podczas aktywności fizycznej. Charakteryzuje
Wraz z nadejściem sezonu zimowego w mediach, szczególnie w serwisach sportowych, częściej zaczął pojawiać się
Lubisz spędzać czas nad wodą i szukasz nowych form aktywności? Sprawdź nasz przegląd ciekawych sportów
Justyna Kowalczyk to polska lekkoatletka specjalizująca się w biegach narciarskich. Jest jedną z najbardziej utytułowanych
Złapanie za kufel zimnego piwa i rozłożenie się na wygodnej kanapie przed dużym ekranem, aby
Siatkówka plażowa, to bardzo popularny sport, zwłaszcza w nadmorskich krajach lub miastach. Choć nosi tę
W okresie zimowym w mniejszych i większych miejscowościach coraz częściej pojawiają się lodowiska. Zapomniany nieco
Samodzielne planowanie treningu to duże wyzwanie dla osób początkujących, dlatego warto trening siłowy skonsultować z
Każda osoba mająca nieco większe doświadczenie w treningu siłowym wie, że czasami zdarzają się dni,
Jerzy Brzęczek jest to polski piłkarz i trener piłkarski, który na świat przyszedł w dniu
Odżywki białkowe zazwyczaj kojarzą się z osobami, które regularnie uprawiają sport i prowadzą aktywny tryb
Jazda na rowerze daje wiele przyjemności. Jakiś czas temu elektryczne modele jednośladów można było znaleźć
Przy okazji wakacji warto nieco odkurzyć temat zalet aktywności fizycznej na basenie. Woda jest bowiem
Stand up puddle to coraz popularniejszy sport i nic w tym dziwnego, gdyż każdy może
Coraz więcej młodych chłopców oraz dziewczyn chętnie poświęca się treningom piłkarskim. Rodzice oczywiście z dumą
Starannie wykonane bandy reklamowe od wielu lat okazują się idealnym sposobem promocji podczas różnego rodzaju
Dla graczy na każdym poziomie zaawansowania osobiście dopasowany kij golfowy będzie dodatkowym atutem. Zestaw idealnie
Żużel to jedna z dyscyplin sportu motorowego. Zawodnicy ścigają się na specjalnych motocyklach w tzw.
Kinesiotaping – zwany również tapingiem lub plastrowaniem – to metoda terapii polegająca na przyklejaniu do
Piłka nożna to niezwykle emocjonująca dyscyplina. Taka, która wymaga od zawodników nie lada zaangażowania i
Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną i jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów. Nic więc dziwnego, że
Ogrodzenie panelowe stanowi połączenie funkcjonalności, wytrzymałości oraz korzystnej ceny. Ważne jest jednak to, aby zostało
Marka 4F oferuje dość szeroki asortyment produktów, a w tym najnowsze kolekcje odzieży i obuwia
Dłuższe wędrówki z plecakiem bywają uciążliwe. Śpiwór, namiot, ciepłe ubrania i prowiant – dodatkowe kilogramy
Niemiecki selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Joachim Loew po ostatnim przegranym meczu zmierzył się z ogromną falą
Federacja EHF co kolejkę przygotowuje zestawienie pięciu najładniejszych obron i najefektywniejszych goli w Lidze Europejskiej
W sobotni poranek świat kibiców biało-czerwonych obiegła niepokojąca informacja. Stwierdzono bowiem kolejne przypadki koronawirusa w
W nocy z dwudziestego szóstego marca na dwudziestego siódmego odbyło się aż jedenaście meczów NBA.
W dniu 13 marca zmarł legendarny, amerykański pięściarz Marvin Hagler. O jego śmierci poinformowała żona.
Mecz 13 marca w Warszawie był pełen emocji i zwrotów akcji. Warta straszyła Legię do
W ramach wydarzenia Suzuki Boxing Night Suzuki Motor Poland i Polski Związek Bokserski organizują następną
Podczas meczu, który odbył się we wtorek 23 lutego, Robert Lewandowski został trzecim najlepszym strzelcem
W niedzielnym meczu 20. kolejki Legia Warszawa uderzyła celny strzał na Śląsk Wrocław, pokonując drużynę
W niedzielnych derbach Madrytu Atletico Primera Division zremisowało z Realem 1:1, co bardzo ucieszyło FC
Kilka miesięcy lockdown’u, obostrzenia epidemiologiczne wywróciły nasz świat do góry nogami. Cały czas tęsknimy za wspólnymi
Epidemia roku 2020 spadła na świat jak grom z jasnego nieba zmieniając nie do poznania
Łukasz Kubot i Marcelo Melo rozegrali pojedynek, w którym pokonali swoich rywali Holendra Wesleya Koolhofa
Conor McGregor znany jest kicom ze swoich przerw w karierze, podczas których ogłasza odejście, a
Z pewnością fanów Manchaster City ucieszy fakt, że Pep Guardiola przedłużył swój kontrakt z klubem.
Grzegorz Lato w końcu wypowiedział się w sprawie, która spędzała sen z powiek kibicom naszej
Wielką szansę na zaszczytny tytuł trenera roku otrzymał Piotr Sierzputowski, trener Igi Świątek, która pod
Wiele dziedzin sportu dotkliwie odczuwa obecność koronawirusa, tego rodzaju problemy nie ominęły również uczestników tegorocznego
Zmarła legenda polskiej piłki nożnej, Adam Musiał. O jego śmierci na swoim koncie na Twitterze
„Pozwiemy World Athletics do Europejskiego Trybunału Praw Człowieka. Wciąż mamy nadzieję, że World Athletics dostrzeże
Ostatnio świat obiegła informacja o wielkiej wygranej Jastrzębskiego Węgla, który wywalczył w Rumunii awans do
Niebawem w ramach Ligi Narodów odbędzie się mecz Polska-Holandia, to właśnie on jest przyczyną konieczności
Z pewnością niewiele osób mogłoby się spodziewać, że dla Niemców mecz z Hiszpanami w Lidze
Z pewnością fanów polskiej siatkówki nie zaskoczy wiadomość o tym, że Jastrzębski Węgiel bez żadnych
Wiele osób z pewnością nigdy nie spodziewałoby się, że światowej sławy aktor może być zainteresowany
Bardzo smutne wiadomości płyną ze szpitala w Koszalinie, w którym od jakiegoś czasu przebywał Krzysztof
Ten weekend przyniósł smutne wieści dla fanów polskiego żużlu. W piątkowy wieczór miał miejsce tragiczny
Już w najbliższą niedzielę Legia Warszawa rozegra mecz z Lechem Poznań. W przypadku Legii Warszawa
W ten weekend fani boksu z pewnością poczuli się nieco zasmuceni,a to wszystko za sprawą
Ostatnie doniesienia w mediach dotyczące FC Barcelony nie napawają optymizmem. Klubowi grozi bankructwo, jeżeli czołowi
Blisko rok temu Krystian Bielik doznał kontuzji, która wymagała wielomiesięcznych wysiłków zarówno samego piłkarza, jak
Latem tego roku cały świat obiegła wieść o tym, że Lionel Messi chce opuścić FC
Policjanci komendy stołecznej dokonali na prośbę warszawskiej prokuratury zatrzymania Cezarego K. Mężczyzna był menadżerem Roberta
Sobotni wieczór był niezwykle emocjonujący dla fanów MMA, to właśnie tego dnia odbyła się walka
W ostatnim czasie pandemia koronawirusa rozwija się w zastraszającym tempie, a sama choroba dosięga coraz
Mecz FC Barcelony z Ferencvarosem zakończył się zwycięstwem pierwszej drużyny, a wynik końcowy meczu wynosił