Sztanga jest podstawowym narzędziem w treningu siłowym, pozwalającym na rozwijanie siły, wytrzymałości i masy mięśniowej.
Kategoria: Sport
Zakup trenażera rowerowego może być nieco przytłaczający, biorąc pod uwagę różnorodność dostępnych modeli i funkcji.
Jak bieganie wpływa na sylwetkę… najlepiej przekonać się samemu! By jednak wiedzieć, czego się spodziewać
Rower trekkingowy będzie idealny na wycieczki weekendowe, ale też sprawdzi się w dżungli miejskiej. Z
Bielizna termoaktywna to rodzaj bielizny stosowanej jako pierwsza warstwa na ciele podczas aktywności fizycznej. Charakteryzuje
Od dłuższego czasu Iga Świątek wspaniale prezentuje się na kortach wszelkich turniejów tenisowych. Nic więc
Manchester City oraz Liverpool FC to dwie ekipy, które wyszły zwycięsko z pierwszych potyczek w
W mediach coraz częściej przewijają się informacje o potencjalnym objęciu drużyny Paris Saint-Germain przez legendarnego
W piątek, dnia 4 lutego 2022 r., oficjalnie rozpoczęły się zimowe Igrzyska Olimpijskie w Pekinie.
Zarząd PZPN-u z prezesem Cezarym Kuleszą w końcu podjęli decyzję co do trenera, który oficjalnie
Polscy szczypiorniści bardzo dobrze rozpoczęli turniej Mistrzostw Europy 2022 rozgrywany na Węgrzech i Słowacji. Po
Na Węgrzech i Słowacji trwają Mistrzostwa Europy mężczyzn w piłce ręcznej. Bardzo dobrze turniej rozpoczęli
Polscy kibice skoków narciarskich od lat przyzwyczajeni byli, że nasi zawodnicy bardzo dobrze radzą sobie
Transfer Lionela Messiego z FC Barcelony do Paris Saint-Germain był jednym z największych hitów letniego
Xavi Hernandez to zasłużony piłkarz pochodzący z Hiszpanii, który kilkanaście lat grał w barwach FC
Polacy spełnili swój cel w kwalifikacjach do Mistrzostw Świata 2022 w Katarze. Po wyjazdowym zwycięstwie
Legia Warszawa w tym sezonie prezentuje dosyć zmienną formę. Początek sezonu w wykonaniu Legionistów to
Już tylko dwa mecze zostały do zakończenia fazy grupowej w eliminacjach do Mistrzostw Świata 2022
Kibice skoków narciarskich w Polsce z wyczekiwaniem pragną już w końcu emocjonować się w weekend
Obecna Liga Narodów padła łupem Francuzów. Reprezentacja Francji w finale pokonała Hiszpanię. Z kolei w
Wieloletni golkiper występujący w reprezentacji Polski, a więc Łukasz Fabiański, oficjalnie zakończył reprezentacyjną karierę. Z
W sobotę 2 października odbyła się gala Fame MMA 11. Wydarzenie wzbudziło ogromne zainteresowanie wszystkich
Piłkarze Legii Warszawa swoją postawą zaskakują całe piłkarskie otoczenie. Legioniści w czwartek 30 września poradzili
Marka 4F oferuje dość szeroki asortyment produktów, a w tym najnowsze kolekcje odzieży i obuwia
W piątek 23 lipca 2021 roku oficjalnie wystartowały Igrzyska Olimpijskie w Tokio. Ceremonia otwarcia jest
Zakłady bukmacherskie dla nowych osób mogą skrywać sporo tajemnic. Dlatego też bardzo rozsądnym posunięciem jest
Na taką wiadomość czekali wszyscy fani polskiej Ekstraklasy w piłce nożnej. Lukas Podolski oficjalnie został
Zmiana selekcjonera Polski tuż na kilka miesięcy przed Mistrzostwami Europy 2021 w piłce nożnej była
Mistrzostwa Europy 2020 zakończyły się dla polskiej reprezentacji bardzo szybko. Polska odpadła z turnieju finałowego
Federacja EHF co kolejkę przygotowuje zestawienie pięciu najładniejszych obron i najefektywniejszych goli w Lidze Europejskiej
W nocy z dwudziestego szóstego marca na dwudziestego siódmego odbyło się aż jedenaście meczów NBA.
Łukasz Kubot i Marcelo Melo rozegrali pojedynek, w którym pokonali swoich rywali Holendra Wesleya Koolhofa
Conor McGregor znany jest kicom ze swoich przerw w karierze, podczas których ogłasza odejście, a
Z pewnością fanów Manchaster City ucieszy fakt, że Pep Guardiola przedłużył swój kontrakt z klubem.
Grzegorz Lato w końcu wypowiedział się w sprawie, która spędzała sen z powiek kibicom naszej
Wielką szansę na zaszczytny tytuł trenera roku otrzymał Piotr Sierzputowski, trener Igi Świątek, która pod
Zmarła legenda polskiej piłki nożnej, Adam Musiał. O jego śmierci na swoim koncie na Twitterze
„Pozwiemy World Athletics do Europejskiego Trybunału Praw Człowieka. Wciąż mamy nadzieję, że World Athletics dostrzeże
Ostatnio świat obiegła informacja o wielkiej wygranej Jastrzębskiego Węgla, który wywalczył w Rumunii awans do
Niebawem w ramach Ligi Narodów odbędzie się mecz Polska-Holandia, to właśnie on jest przyczyną konieczności
Z pewnością niewiele osób mogłoby się spodziewać, że dla Niemców mecz z Hiszpanami w Lidze
Z pewnością fanów polskiej siatkówki nie zaskoczy wiadomość o tym, że Jastrzębski Węgiel bez żadnych
Wiele osób z pewnością nigdy nie spodziewałoby się, że światowej sławy aktor może być zainteresowany
Bardzo smutne wiadomości płyną ze szpitala w Koszalinie, w którym od jakiegoś czasu przebywał Krzysztof
Ten weekend przyniósł smutne wieści dla fanów polskiego żużlu. W piątkowy wieczór miał miejsce tragiczny
Już w najbliższą niedzielę Legia Warszawa rozegra mecz z Lechem Poznań. W przypadku Legii Warszawa
W ten weekend fani boksu z pewnością poczuli się nieco zasmuceni,a to wszystko za sprawą
Ostatnie doniesienia w mediach dotyczące FC Barcelony nie napawają optymizmem. Klubowi grozi bankructwo, jeżeli czołowi
Blisko rok temu Krystian Bielik doznał kontuzji, która wymagała wielomiesięcznych wysiłków zarówno samego piłkarza, jak
Latem tego roku cały świat obiegła wieść o tym, że Lionel Messi chce opuścić FC
Policjanci komendy stołecznej dokonali na prośbę warszawskiej prokuratury zatrzymania Cezarego K. Mężczyzna był menadżerem Roberta
Sobotni wieczór był niezwykle emocjonujący dla fanów MMA, to właśnie tego dnia odbyła się walka
W ostatnim czasie pandemia koronawirusa rozwija się w zastraszającym tempie, a sama choroba dosięga coraz